Σωστή διατροφή: Το «κλειδί» γιά την συναισθηματική, πνευματική και φυσική σας κατάσταση
Το θέμα της διατροφής είναι πολύ πιό περίπλοκο, από όσο μπορούμε να φανταστούμε, καθώς το φαγητό μάς «τρέφει» όχι μόνο φυσικά, αλλά και συναισθηματικά. Είναι αλήθεια, ότι οι περισσότερες τροφές […]
Διαφήμιση: Μεγαλοφυής επινόηση ή πνευματική αποχαύνωση;
Χρησιμοποιώντας τον όρο διαφήμιση, εννοούμε εκείνη την μορφή επικοινωνίας, με την οποία προβάλλεται στο ευρύ κοινό ένα μήνυμα, αναφερόμενο στην γνωστοποίηση των πλεονεκτημάτων ενός προϊόντος μιας υπηρεσίας, ενός προσώπου ή […]
Μύθοι και αλήθειες γύρω απο την αυτοκτονία
Είναι αλήθεια οτι πολύ διαφορετικοί αλλά και εντελώς υποκειμενικοί μπορεί να είναι οι λόγοι για τους οποίους επιλέγει κανείς να θέσει τέρμα στη ζωή του. Κατ’ αρχάς πρέπει να γίνει […]
Η έννοια της αποκατάστασης των ψυχιατρικών ασθενειών
Αν και η αποκατάσταση δεν είναι υπόθεση, που αφορά αποκλειστικά και μόνο τους ψυχωσικούς, είναι σίγουρο ότι αποδεικνύεται πιο απαραίτητη και σημαντική για αυτήν την ομάδα ψυχιατρικών ασθενών. Η έννοια […]
Το διαζύγιο και ο ρόλος του οικογενειακού συμβούλου
Είναι αλήθεια, ότι το διαζύγιο σήμερα απασχολεί τους ειδικούς πολύ περισσότερο από ότι παλιότερα. Στατιστικές έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί σε κάποιες χώρες της Ευρώπης αναφέρουν ότι δύο στους τέσσερις γάμους […]
Δεξιότητες γιά μία αποδοτική συζήτηση
Ο καθένας μας έχει την ικανότητα να υποβάλλει ουσιαστικές ερωτήσεις και να ακούσει με ειλικρινές ενδιαφέρον τις απαντήσεις, αν πραγματικά θέλει. Αυτό που συνήθως εμποδίζει την ουσιαστική επικοινωνία με τους […]
Μπορώ να ελέγξω τον θυμό μου;
Όλοι γνωρίζουμε τι είναι ο θυμός και όλοι τον έχουμε νιώσει άλλοτε σαν έναν παροδικό και ήπιο εκνευρισμό και άλλοτε σαν ένα συναίσθημα έντονης οργής. Ο θυμός, κατά κύριο λόγο, […]
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης
Εδώ και χρόνια, μιλάμε, σχεδόν, καθημερινώς για τον όρο οικονομική κρίση. Πράγματι, η έννοια αυτή έχει επηρεάσει όχι μόνο τα οικονομικά μας αλλά και γενικότερα την ψυχολογία μας. Ο φόβος […]
Οι παρεμβάσεις του παιδαγωγού στην εκπαίδευση
Αυτό που προέχει για τον εκπαιδευτικό που έρχεται σε επαφή με προβλήματα πειθαρχίας στην τάξη, είναι η ανεύρεση των αιτίων της διασπαστικής συμπεριφοράς. Ο παιδαγωγός οφείλει να παρατηρεί προσεχτικά αυτά […]
Επίσκεψη σε ψυχολόγο
Η ψυχοθεραπεία είναι μια θεραπευτική διεργασία, που αποσκοπεί στο να κάνει το άτομο να κερδίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση, δυνατότητα για επιλογές στην ζωή του και να γίνει πιό αυτόνομο και αυτοδύναμο. […]