Πολλά οφέλη αποκομίζουν τα παιδιά που ασκούνται στις πολεμικές τέχνες
Πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 14.6.16 με μεγάλη επιτυχία επίδειξη κυόκουσιν καράτε από την ομάδα μαχητικών αθλημάτων του γυμναστηρίου «Κίνησις» (Kinesis Fight Club) στο 9ο δημοτικό σχολείο Κιλκίς. Την παιδική ομάδα συνόδευε ο επίσημος εκπαιδευτής επίδειξη κυόκουσιν καράτε του γυμναστηρίου Αντώνης Γιαννακίδης . Στην ομιλία του έκανε λόγο για τα οφέλη του καράτε στα παιδιά από την προσχολική κιόλας ηλικία .
Ειδικότερα ο κ. Γιαννακίδης τόνισε, μεταξύ άλλων:
Κατά καιρούς έχουμε τονίσει το πόσο χρήσιμες είναι οι πολεμικές τέχνες στα παιδιά, σημαντικές και σε σωματικό και σε πνευματικό επίπεδο. Ωστόσο ακόμη υπάρχουν ερωτήματα σχετικά από ποια ηλικία μπορούν να ξεκινήσουν.
Η απάντηση, ότι από την προσχολική ηλικία κιόλας μπορούν να ξεκινήσουν φοβίζει πολλές φορές τους γονείς. Μεγάλο λάθος αφού τα πλεονεκτήματα της ενασχόλησης με τα αθλήματα πολεμικών τεχνών είναι πολλά, όπως και τα διδάγματα ζωής που αποκομίζουν τα παιδιά.
Όλες οι πολεμικές τέχνες είναι πολύ ωφέλιμες για το σώμα. Συγκεκριμένα κάποιος που επιλέγει αυτά τα αθλήματα έχει αυξημένη αντοχή, ταχύτητα, ισορροπία, καρδιαγγειακή ικανότητα και ευελιξία. Επι πλέον οι πολεμικές τέχνες θα μπορούσαν να αφορούν σε περισσότερο κόσμο, διότι δεν έχουν περιορισμούς όσον αφορά το ανάστημα ή το εκτόπισμα του ατόμου.
Ένα ακόμη όφελος των πολεμικών τεχνών είναι το ότι όπως έχει αποδειχθεί με έρευνες ο ενασχολούμενος καταφέρνει να αναπτύξει τον αυτοέλεγχο σε άτομα με επιθετικές συμπεριφορές και διαταραχές. Το καράτε για παράδειγμα μπορεί να αναπτύξει την προσαρμοστικότητα και να ρυθμίσει τη διάθεση του ατόμου.
Ένα εξ ίσου σημαντικό χαρακτηριστικό που αναπτύσσουν οι πολεμικές τέχνες είναι αυτό της αυτοάμυνας. Η ανάπτυξη της αυτοάμυνας κάνει το παιδί να νιώθει έτοιμο να αμυνθεί αν χρειαστεί και έτσι αυξάνει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση του.
